നോൺ-ജിഎംഒ ചൈന ഫാക്ടറി സപ്ലൈ ഫ്രീസ് ഉണക്കിയ ആപ്പിൾ

● കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താം
ആപ്പിളിൽ ലയിക്കുന്ന നാരുകൾ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.ആപ്പിൾ ദഹനനാളത്തിനുള്ളിലെ മെറ്റബോളിസത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും കുടലിൽ നല്ല ബാക്ടീരിയകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.ഈ പ്രീബയോട്ടിക് പ്രഭാവം പോഷകങ്ങൾ പരമാവധി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെയും വിഷവസ്തുക്കളെയും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിലൂടെയും മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

● ഹൃദയത്തിന് നല്ലത്
മറ്റ് ഹൃദ്രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ആപ്പിൾ സഹായിക്കുന്നു.ആപ്പിളിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ കൊഴുപ്പുകളുടെ ഓക്‌സിഡേഷൻ കുറയ്ക്കുന്നു, ഇതിനെ ലിപിഡ് പെറോക്‌സിഡേഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.അപകടകരമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താൻ കഴിയുന്ന രക്തക്കുഴലുകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന വിവിധ കൊഴുപ്പുകളെ ഇത് നിർവീര്യമാക്കുന്നു.ക്വെർസെറ്റിൻ എന്ന ഫ്ലേവനോയിഡ് നമ്മുടെ രക്തക്കുഴലുകളിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു, അതേസമയം പോളിഫെനോൾ, എപികാടെച്ചിൻ, ശരീരത്തിലെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു.

●പ്രമേഹത്തിന്റെ കുറഞ്ഞ അപകടസാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു
ആപ്പിളിലെ പോളിഫെനോളുകൾ ശരീരം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിന്റെ ആഗിരണം കുറയ്ക്കുന്നതുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.ആപ്പിൾ വിനാഗിരിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച ചില ഗവേഷണങ്ങൾ, പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഘടകമായ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിലെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് കാണിച്ചു.പോളിഫെനോളുകൾ നമ്മുടെ ദഹനനാളത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് ആഗിരണം കുറയ്ക്കുകയും നമ്മുടെ പാൻക്രിയാസിൽ നിന്നുള്ള ഇൻസുലിൻ പ്രകാശനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമാണ്.

● ദന്താരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായകമായേക്കാം
ആപ്പിൾ കഴിക്കുന്നത് പല്ലും മോണയും വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

● മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാം
ആപ്പിളിലെ ശക്തമായ ധാരാളമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളെ ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു.
തലച്ചോറിലെ അസറ്റൈൽകോളിൻ അളവും ആപ്പിൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഏകാഗ്രത, പ്രശ്‌നപരിഹാരം, ഓർമ്മശക്തി എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

●ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം
ആപ്പിളിലെ ഉയർന്ന ജലാംശവും നാരുകളും സംതൃപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അതുവഴി വിശപ്പും അമിതഭക്ഷണവും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.അർഥം, അവ വേഗത്തിൽ കത്തിച്ചുകളയുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നില്ല, ഇത് അമിതവണ്ണവുമായി മല്ലിടുന്ന ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾക്ക് വലിയ വാർത്തയായിരിക്കാം.