ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള ന്യൂട്രിറ്റീവ് ഫ്രീസ് ഉണക്കിയ മധുരക്കിഴങ്ങ്

● മെച്ചപ്പെട്ട ദഹനവും കുടലിന്റെ ആരോഗ്യവും
അവയിൽ സമ്പന്നമായ നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.ഇത് ലയിക്കുന്നതും ലയിക്കാത്തതുമായ ഭക്ഷണ നാരുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്.അതിനാൽ മെച്ചപ്പെട്ട ദഹനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.ഇവ കഴിക്കുന്നത് Bifidobacterium, Lactobacillus എന്നിവയുടെ വളർച്ചയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു.IBS, വയറിളക്കം എന്നിവയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയും

● മധുരക്കിഴങ്ങ് കാഴ്ചയെ സംരക്ഷിക്കുന്നു
മധുരക്കിഴങ്ങിന്റെ ഗുണങ്ങളിൽ കണ്ണിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നതിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണവും ഉൾപ്പെടുന്നു.ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശത്തിൽ നിന്ന് കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റായ ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ അവിശ്വസനീയമാംവിധം സമ്പുഷ്ടമാണ്.ഇത് സീറോഫ്താൽമിയയുടെ സാധ്യതയും കുറയ്ക്കും.

● ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുമെന്നതാണ് മധുരക്കിഴങ്ങിന്റെ മറ്റൊരു ഗുണം.ഭക്ഷണത്തിലെ നാരുകൾ കൂടുതലുള്ളതും കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈസെമിക് ഇൻഡക്സ് ഉള്ളടക്കവും ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കാൻ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കും.

● ആരോഗ്യകരമായ രക്തസമ്മർദ്ദ നില
മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവയുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണിത്.ഈ സംയുക്തങ്ങൾ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, സ്ട്രോക്ക്, മറ്റ് ഗുരുതരമായ കൊറോണറി പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു.പൊട്ടാസ്യം രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.

● ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ
മധുരക്കിഴങ്ങിൽ ലയിക്കുന്ന നാരായ പെക്റ്റിൻ സംതൃപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.മധുരക്കിഴങ്ങിൽ നല്ല അളവിലുള്ള നാരുകളുടെ സാന്നിധ്യം നിങ്ങളെ കൂടുതൽ നേരം പൂർണ്ണമായി നിലനിർത്തും, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ഭാരം പരിശോധിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.മധുരക്കിഴങ്ങിന്റെ കലോറി ഉള്ളടക്കവും വളരെ ഉയർന്നതല്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം.

● പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നു
കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ആരോഗ്യകരമായ ദഹനവ്യവസ്ഥ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, മധുരക്കിഴങ്ങ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തെ യാന്ത്രികമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.